ほぉ、こうしてさとるのか。心が軽くなり、人生が開けてゆく１０のステップの秘密。さとりは神秘ではありません。さとりは技術です。科学です。この本は、さとり方について、手順を追って説明しています。さとりのコツがわかります。誰でも、日常で練習すれば、さとれます。こんな簡単な、愉快な、さとり方があったのかとビックリします。なるほどと思います。