朝起きたとき、何かに行き詰まったとき、どうすればいいか迷ったとき、あなたの中の最も崇高な「内なる神」と対話してみましょう。心の中に「愛」を感じることはできますか。本書は、人生に愛とやすらぎをもたらす具体的な方法がわかりやすく書かれています。