ＡＤＨＤ（注意欠如多動性障害）／ＡＳＤ（自閉症スペクトラム障害）／ＬＤ（学習障害）そしてグレーゾーンの傾向と対策がストーリー形式で実際の心療内科に受診したような感覚でわかる本。薬に頼らない「自分のトリセツ」をつくろう。