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走れるカラダになる
体幹「3S」メソッド
価格:
¥880
著者:
青山剛
出版社:
日本文芸社
発行年月:
2012年12月
ISBN:
9784537210507
種類:
単行本 (日文実用PLUS)
在庫状況:
在庫あり
No.1ランニングコーチが明かす究極のメソッド。体幹が使えるようになればランニングの記録が伸びる!ケガが予防できる!スタイルがよくなる!記録の向上を目指したい方から忙しくて走る時間がとれない人まで。
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