楽天ブックスでシンプルに目的の本を探す。たんぱく質量ハンドブック (上西 一弘)の本を買う。
たんぱく質量ハンドブック
痩せる!リバウンドしない!
価格:
¥880
著者:
上西 一弘
出版社:
日本文芸社
発行年月:
2020年07月17日頃
ISBN:
9784537218213
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
よく食べる食品・食材のたんぱく質量を1000品以上大公開!筋肉を落とさない理想のダイエットができる!!たんぱく質の吸収をサポートする栄養素と食材なども紹介!
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