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超人ソリューション〜筋肉と向き合う哲学
心も豊かになる筋トレの法則
価格:
¥1870
著者:
糸井 嘉男
出版社:
日本文芸社
発行年月:
2023年01月23日頃
ISBN:
9784537220674
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
ついに超人の肉体がベールを脱ぐ!!筋トレというとムキムキになるだけだと思っている方も多いと思うが、じつは心に与える影響のほうがかなり大きい。前向きでいたい、自分を変えたい、そして人生を楽しみたい。あなたの引き出しに筋トレさえあれば、そのすべてが叶っちゃうんです!
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