夢をかなえるには、なりたい自分の姿を描き、実現できると楽観することが必要。“ほどほど”ではなく、大きすぎるくらいの目標をもつことが大切なのだ。本書では、内気を乗り越え、弱点を魅力に変えてきた著者が、夢を実現させるユニークな方法を紹介。「へたでもいいから、やってみる」「１時間ずつ生きる」など、自分を変えるヒントが満載。