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1日15分でキレイなヒップをつくる!
山岡式ピラティス・エクササイズ
価格:
¥1375
著者:
山岡有美
出版社:
PHP研究所
発行年月:
2004年03月
ISBN:
9784569633817
種類:
単行本
在庫状況:
くびれたウエスト、キュッと締ったお尻、スラリとした太もも…。毎日の簡単な体操で美しいヒップラインをつくれる方法を、イラストでわかりやすく解説。
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