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ゆがみをなおして、ミルミルやせる!
〈山田式〉胸郭呼吸法&ストレッチ
価格:
¥1430
著者:
山田陽子(健康運動指導)
出版社:
PHP研究所
発行年月:
2006年07月
ISBN:
9784569654263
種類:
単行本
在庫状況:
呼吸を変えれば、キレイになれる!バストアップ、ウエスト&ヒップの引締めに効果抜群の、山田式胸郭呼吸法と簡単ストレッチを紹介。骨盤のゆがみ・内臓下垂を改善して、健康的で美しいプロポーションをGETしましょう。
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