東日本大震災以降、もはや「想定外」は許されない次の自然災害への備え。いつ発生してもおかしくない地震・津波・噴火の“大災害”に、生と死をわけるものは何か。米特殊部隊の経歴をもつ著者が最新の知見をもとに、最悪の条件下で身を守る極意を伝授。あなたを守るのは国や自治体ではない。あなた自身だ。不運に負けない「事前の準備」と「リアルな知識」が身につく必携書。文庫書き下ろし。