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呼吸を変えれば「うつ」はよくなる!
研究医が教える禅的呼吸法
価格:
¥1320
著者:
有田秀穂
出版社:
PHP研究所
発行年月:
2007年05月
ISBN:
9784569690841
種類:
単行本
在庫状況:
「心が弱る」原因はここにあった!「セロトニン神経」を鍛えれば、気分も生活もこんなに変わる!脳と呼吸の秘密を研究する著者が教える、誰にでもすぐにできる「心を変える呼吸法」。
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