本書は、与謝野晶子の三万とも五万ともいわれる短歌の中から百首を厳選したベスト・セレクションです。書家による鉛筆と筆の見本をなぞれば字の練習にもなります。筆写は脳を活性化するといわれ、声に出して詠めばその効果はいっそう高まります。