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無心セラピー
価格:
¥1760
著者:
辛酸 なめ子
出版社:
双葉社
発行年月:
2021年03月18日頃
ISBN:
9784575316100
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
ストレス、体の疲れ、人間関係の悩み。ああ、無心になりたい…。SNS断ち、CBD体験から運動音痴のスポーツ習慣、ゆるベジタリアンライフまで!今日から真似できる自分ケアのヒント29。読めば心と体が軽くなる“いたわり”エッセイ。
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