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やせる呼吸
脳科学専門医が教えるマインドフルネス・ダイエット
価格:
¥1540
著者:
山下あきこ
出版社:
二見書房
発行年月:
2018年07月
ISBN:
9784576180960
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
食べすぎが止まる、太るホルモンが減る、脂肪がもえる。1ヶ月で5キロやせる、体と心のエクササイズ。太らない脳を鍛えればやせる!
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