楽天ブックスでシンプルに目的の本を探す。筋トレ大全 究極のカラダを手に入れる シンプルで科学的なメソッド (マイケル・マシューズ/レッカー 由佳子)の本を買う。
筋トレ大全 究極のカラダを手に入れる シンプルで科学的なメソッド
価格:
¥2530
著者:
マイケル・マシューズ
/
レッカー 由佳子
出版社:
二見書房
発行年月:
2022年11月28日頃
ISBN:
9784576221816
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
間違いだらけの筋トレ情報はもう、いらない。科学的データと数多くの実績に基づいた、シンプルで硬派なガイドブック!筋トレは、もっとシンプルでいい。筋肉を増大させるために、トレーニングのメニューを絶えず変える必要はない。意味のないサプリメントやステロイドに、お金を使う必要はない。退屈で効果のないトレーニングに、毎日2〜3時間も費やす必要はない。シックスパックの腹筋を手に入れるために、有酸素運動を何時間もやる必要はない。本国アメリカのAmazonレビューが1万件を超える、読者からの圧倒的支持を集めたメソッドが満載。トレーニング・ダイエット・サプリメント、これ1冊ですべてがわかる!
商品画像
Copyright (C) 2014
Harumeki-Web
All Rights Reserved.