大腸ガンは他のガンにくらべると、いたってタチがよく、今のうちに手を打てば、かなり増加を防ぐことができます。それにはどうすればいいのでしょうか。本書はこれらの質問に応えるため、また今はまだそれほど認識されているとはいえない大腸ガンについて、やさしく説明することに心がけました。同時に大腸を丈夫にする食事や生活様式について紹介しました。