アメリカ大リーグと日本のプロ野球の差は、“技量の差というより体格の差だ”と決めつける風潮がありますが、果たしてそうなのでしょうか-。否です。アメリカ大リーグの多くの選手は、合理的な動作を身につけていますが、日本選手の多くは、合理的に体を使ってはいません。本書では、そうした動作の違いを、実際のプレーに照し合わせて解説した指導書です。今後は、従来の因習を打破して合理的、科学的な動作を身につけてください。