本書の「投手・捕手編」では、「投手編」として投法の種類、ウインドミル投法やスリングショット投法を用いての速球や変化球の投げ方、投手が打者に対したときの心構え、投手の守備、それに投手の連続写真を見ての解説等を詳述しました。次に、「捕手編」では、構え、捕球と送球、捕手の心得やサインの出し方、それに守備の仕方等について説明しました。