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スプリント・トレ-ニング・マニュアル
価格:
¥2456
著者:
阿部征次
出版社:
ベ-スボ-ル・マガジン社
発行年月:
1992年04月01日頃
ISBN:
9784583029733
種類:
単行本
在庫状況:
短距離走の初心者から高いレベルの選手まで役立つトレーニング法を示し、応用できるように説明します。短距離走の技術と体力のトレーニング法をわかりやすく、すぐ練習に取り入れられるように具体的に説明します。各選手が具体的な問題を解決できるように1週間の練習メニューを多数紹介します。
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