飛ばすための最新の技術をさまざまにとり入れ、しかもだれにも共通する基本を中心に解説する。クラブを持たなくても家庭や戸外でできる体力づくりの方法や、クラブとボール選びのヒント、実際にティーグラウンドに立ったときの練習との違いやメンタル面の克服なども織り込んでいる。