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知っておきたい正しいダイエット安全な減量
価格:
¥1980
著者:
岩淵真
出版社:
ベ-スボ-ル・マガジン社
発行年月:
1997年12月
ISBN:
9784583034881
種類:
単行本
在庫状況:
プロボクサーの渡久地隆人をはじめ、数々のスポーツ選手の栄養指導にあたってきた著者が、その経験をもとに正しいダイエット法を教化。そして安全で、身体能力をアップさせる食事法をアドバイス。-トップスポーツ選手による経験談、おいしいダイエットメニュー付き。
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