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筋肥大メソッドハンディ版
筋肉に手を加えることで理想のカラダは手に入る
価格:
¥1430
著者:
岡田隆(トレーニング科学)
出版社:
ベースボール・マガジン社
発行年月:
2017年06月
ISBN:
9784583111117
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
ひと回り大きくなりたい…全身を引き締めたい…競技力向上のために鍛えたい…現状を打破するより効果的な筋トレの基本9ヵ条。
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