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水泳選手のためのコンディショニングトレーニング 基礎・上半身編
価格:
¥2200
著者:
小泉圭介
出版社:
ベースボール・マガジン社
発行年月:
2019年09月
ISBN:
9784583111865
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
レースの結果は自己責任。だからこそ、自分でコンディショニングを行う「セルフコンディショニング」が重要だ。そしてそれが、速いだけでなく強い選手を育てることにつながる!
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