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ラグビーのフィジカルトレーニング
価格:
¥1980
著者:
太田千尋
/
臼井智洋
出版社:
ベースボール・マガジン社
発行年月:
2021年06月29日頃
ISBN:
9784583112473
種類:
単行本 (競技力が上がる体づくりシリーズ)
在庫状況:
在庫あり
ラグビー日本代表ストレングス&コンディショニングコーチを務める著者が、日本代表チームも行うトレーニング・メニューを公開。パフォーマンス向上のために何を積み上げていかなければいけないのか、その基準となる要素を分析し、明確にしたフィジカルトレーニングの本。中学生、高校生、すべてのラグビープレーヤー、そして多くの指導者にも届けたい「ラグビー力をつけるための参考書」。
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