楽天ブックスでシンプルに目的の本を探す。はじめてのウルトラ&トレイルランニング (クリッシー・モール/篠原美穂)の本を買う。
はじめてのウルトラ&トレイルランニング
価格:
¥2750
著者:
クリッシー・モール
/
篠原美穂
出版社:
ベースボール・マガジン社
発行年月:
2019年10月
ISBN:
9784583112497
種類:
単行本
在庫状況:
50kmから100マイルまでの初レースに対応したカスタマイズ自在なトレーニングプラン。週ごとの詳細なトレーニングプラン、毎日のワークアウトに役立つポイント、やる気を出すためのコメント付き。
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