テニスをやってみたい！うまくなりたい！ライバルに追いつき、追い越したい！そんなプレーヤー必携の一冊。１人のとき、２人、３人、４人のとき、大人数のとき、コーチがいないときに、レベル別、目標別に取り組める練習メニューを７７種紹介します。