恋愛（そろそろ結婚）・仕事（おもしろくならないの）人間関係（イヤな上司）ですこし疲れたあなたを元気づけ、「自分らしさ」を取り戻すためのノウハウがギュッとつまったエッセイ＆ストーリー。