ひまつぶしとは、自由（余暇）時間を有効につかうこと、いまもっとも贅沢な「ゆとりの哲学」をもつことである。気分転換ができ、ひとり遊びが上手く、ユーモアセンスがある人の秘密の時間である。仕事や家庭とは違う「第三の場」の人間関係を大事にし、趣味や遊びの面白さを共有することもある。本書はこういった人たちで書かれ、そういった人たちにおくる。