東京を起点とした伊豆の山、駿河の山、南アルプス深南部の山々を中心とした登山のガイドブック。とくに断りのない限り、無雪期のコースを対象にしている。収録した交通アクセス、宿泊等、また電話問合せ先等の情報は、２０００年夏時点のものである。