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強める!殿筋
殿筋から身体全体へアプローチ
価格:
¥3960
著者:
John Gibbons
/
木場 克己
出版社:
医道の日本社
発行年月:
2017年01月20日頃
ISBN:
9784752931195
種類:
単行本
在庫状況:
お取り寄せ
最新の研究知見を踏まえた「殿筋」をめぐる冒険。治療家、アスレティックトレーナー必携の一冊!本書は「身体のなかで最も無視されている」部位の一つである殿筋に注目。身体の痛みや機能不全のなかには、局所ではなく、実は殿筋が引き起こしているものも少なくない。殿筋の障害が身体にどんな影響を及ぼすのかを解説する。さらに、障害を修正するテクニック、回復を促すエクササイズも紹介する。
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