さらに浄化しまくりッ！呼吸法、数秘術、冷えとり健康法その後のはなし…ｅｔｃ．あたらしい時代をかろやかに生きるためのバイブル。『あたらしい自分になる本ーＳＥＬＦ　ＣＬＥＡＮＩＮＧ　ＢＯＯＫ』続編。