楽天ブックスでシンプルに目的の本を探す。50歳からはじめる 動ける身体づくり (深代 千之/大槻 佐和子(生化学監修))の本を買う。
50歳からはじめる 動ける身体づくり
価格:
¥1540
著者:
深代 千之
/
大槻 佐和子(生化学監修)
出版社:
海竜社
発行年月:
2020年10月27日頃
ISBN:
9784759317305
種類:
単行本
在庫状況:
なぜ、あの人は「あの歳」でイキイキ元気なのか?年を重ねても快適に生活できる身体がほしい!寝たきりになりたくない!そのカギは脳と身体のつながりにある。ムリなく楽しく続けられる「運“脳”神経」の育て方。食事・生活習慣など内側からのケアも紹介!
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