書評集を読み物として、書評を書くサンプルとして使う。本書では、学習を支える教材として、『１０代のうちに本当に読んでほしい「この一冊」』という書評集を用います。これは今までになかった新しい方法です。「メタ認知」の力があると、自分自身のことを客観的にみられるようになります。イメージとしては、自分自身をもう一人の自分が空の上からみているような感覚でしょうか。そういった「メタ認知」の力が身につくと、自分で自分自身のことをうまくコントロールできるようになります。