聖徳大学で「福祉コミュニケーション論」を教える筆者が、年寄りには「がんばれ！」のエールを送り、中年には「しょぼくれた老人になるな！」と励まし、若者には「やがてくる老いへの心がまえ」を説く、生き方の書。