本書は、職場のカウンセラーとしてこころのケアや再就職支援に関わってきた著者による豊富な事例に基づいた初心者向けのキャリアカウンセリングの手引きである。近年の厳しい競争のなかで企業にとって当たり前になったリストラや人員整理も、就業者にとれば「失業」であり、自殺につながるような不安や抑うつを引き起こすこともある。著者は「失業」を長年親しんだ対象の喪失ととらえ、それによる危機・転機の語りを聴くことで心理的援助を行おうとする。