本書では、自らの育児体験を踏まえながら、ＨＳＰの親ならではの子育ての注意点と対処法をアドバイス。３０年に及ぶ幅広いＨＳＰ研究と自身の経験に基づいた、ＨＳＰの親が自ら子育ての難題に対処するためのヒントが随所にあります。ＨＳＰ気質の親は素晴らしい親になる可能性があります。著者が説く「感情を受け入れる」「感情を恥じない」「みんなと同じように自分にもできると信じる」「嫌な感情はいつまでもつづかないと信じる」「嫌な感情にはいずれ対処できるという希望を持つ」ことで、余裕をもって子育てに臨む。本書はそのための一冊です。