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薬を使わず自分のうつを治した精神科医のうつが消える食事
価格:
¥1320
著者:
宮島 賢也
出版社:
アスコム
発行年月:
2017年09月25日頃
ISBN:
9784776209607
種類:
在庫状況:
在庫あり
食べ物を変えれば心も体も生まれ変わる。リセット食で体と心の毒出し、日本古来の発酵食品で腸+脳の環境改善、症状別!脳に栄養を与えるサプリご飯など、宮島式“うつ消し”食を紹介。
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