価格: | ¥1320 |
著者: | 山口勝利/井上宏一 |
出版社: | アスコム |
発行年月: | 2018年02月 |
ISBN: | 9784776209751 |
種類: | 単行本 |
在庫状況: | 予約受付中 |
「冷えは万病のもと」と言いますが、決して大げさな表現ではありません。内臓の温度が1℃下がれば免疫力は激減、代謝が15%下がり、さらに血液もドロドロに。そうなると、病気のリスクが高まるだけでなく、疲れやすく、やせにくい体になってしまいます。だからこそ、内臓は温めなくてはならないのです。将来、病気で自分も家族も困らないため、本書で紹介している3つの方法をぜひ試してみてください。