価格: | ¥1222 |
著者: | 吉田 尚記 |
出版社: | 太田出版 |
発行年月: | 2018年02月24日頃 |
ISBN: | 9784778315993 |
種類: | 単行本 |
在庫状況: | 在庫あり |
人生におけるラスボス「なんとなくつまらない」や「うっすらとした不安」に立ち向かう方法。その答えは没頭力だ。「ワクワクして目が覚めて、夜満ち足りて寝る」=「人生を上嫌機で過ごす」ための没頭する技術を、倉本美津留さん(放送作家)、斎藤環さん(精神科医)、原井宏明さん(精神科医)、桜井政博さん(ゲームクリエーター)、石川善樹さん(予防医学者)ら没頭の達人たちととことん突き詰めた。誰でも簡単に身につけることのできる「没頭力」!