モンブランの東、マッターホルンやモンテローザなど、たくさんの４０００ｍ峰が連なるスイス南西部アルプス。これらの名峰を眺めながら、周囲の谷（約２０ヵ所）を歩き尽くす壮大なトレッキングコース：（１）オートルート（シャモニからツェルマットへ横断）、（２）モンテローザ一周、（３）マッターホルン一周、（４）コンバン山群一周他、５つの山岳ロングトレイルを、素敵な山小屋を利用しながら歩くための完全ガイドブック。