ビギナーのための超簡単・親切メニュー。自炊は面倒と思っている人にうってつけ。手間ヒマかけずにおいしくできる料理がズラリ。大学生からひとり暮らしのビジネスマン・ＯＬまで。ヤングアダルトたちのための生活便利本。