価格: | ¥1870 |
著者: | 竹内 冨貴子 |
出版社: | 女子栄養大学出版部 |
発行年月: | 2023年03月03日頃 |
ISBN: | 9784789502306 |
種類: | 単行本 |
在庫状況: | お取り寄せ |
肥満対策が充実する方でやせに関する情報は少なく、疲れやすい、体が冷えるなどと悩む人が各世代で多くなっています。高齢、肺の病気、胃腸虚弱、義歯や虫歯で口の中の調子が悪いなど、食べられない理由もさまざまです。自分がやせる原因を把握し、食欲を高める、噛みやすくするなど、無理なくエネルギーと栄養素がとれるくふうをレシピとともにご紹介します。