価格:¥550
著者:
出版社:女子栄養大学出版部
発行年月:2011年10月
ISBN:9784789509206
種類:単行本
在庫状況:在庫あり
食べたものをその場でメモすると…食べ過ぎや食事の偏りが見えてくる。気づけばきれいにダイエット!きれいにやせる3つのステップ。食べ過ぎ、偏りがひと目でわかる。書いてるうちに楽しくなる本。
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