剣道を始めよう！と思っても、礼、足さばき、素振り…覚えることがいっぱいあってたいへん。みんなはできているけれど、私はよくわからない。そんな少年少女剣士に向けて、少年指導歴３０年、全国大会優勝者を多く育てた先生が、わかりやすく剣道の基本を解説。映像といっしょにやってみよう。