夏目漱石は芥川龍之介や久米正雄などの弟子や後輩に宛て多くの手紙を書いて、励ましの言葉を送った。人生の師、先輩作家としての助言などである。「牛のように前へ進みなさい」「たんなる真面目ではなく、肚の底からの真面目が必要だ」などの比喩を巧みに使って、悩み多き青年たちを親身になって教え導いた。本書はそうした漱石の言葉から選んで、漱石愛読者の齋藤先生が、現代社会に生きる若者にも大いに役だつ「漱石の教え」を解説する。