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筋生理学で読みとくトレーニングの科学
価格:
¥2200
著者:
石井 直方
出版社:
草思社
発行年月:
2023年06月26日
ISBN:
9784794226556
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
トレーニング効果をどのように測り、比較し、予想するか?トレーニングの現場で生まれるさまざまな疑問に「筋肉博士」が最先端の研究成果で答える!
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