霊能者グレース・クック女史を通じて、神秘の霊智に通じる高級霊ホワイト・イーグルからの、自然霊に関する貴重な通信。『優雅な友』では、ホワイト・イーグルがすでにある程度の霊的知識をもった人々、なかんずく心霊治療に従事する人達を対象に、日常の心構えを説いている。