クライミング界初の技術教本。力に頼りがちだったクライミングムーブを理論的に解明。さらにロープワーク、自然壁の登り方、スキルアップのしかたや取り組み方などジムから始めてアウトドアを目指すクライマーのための教則本の決定版。フリークライミングのハウ・トゥは、ここまで進んでいる。