大地震に備えた最も安全な睡眠姿勢とは？６畳間のスペースで２０年分の食糧を備蓄するには？病原菌を遮断するバイオスフィアの作り方とは？オゾン層破壊による紫外線を防止するファッションは？３年間閉じこもれる風呂屋シェルターとは？身近な核・原発事故から緊急脱出する方法は？すべての“答え”は本書の中に…-一家に１冊の人類救済バイブル。