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“手のカタチ”で身体が変わる!
ヨガ秘法“ムドラ”の不思議
価格:
¥1320
著者:
類家 俊明
出版社:
BABジャパン
発行年月:
2018年07月10日頃
ISBN:
9784814201334
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
ヨガ独特の“手の使い方”に隠された身体の“真起動術”!あなたはどの“ムドラ”を選ぶ!?体が深く曲がる!眠気が取れる!片足立ちでも安定する!心が落ち着く!
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